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Functional Fit

Ein funktioneller und leistungsfähiger Körper, der Sie im Alltag unterstützt - das ist das Trainingsziel bei Functional Fit. Mit funktionellen Ganzkörperübungen mit dem eigenen Körpergewicht oder Trainingsgeräten wie Kettlebells, Medizinbällen oder Battle Ropes machen wir Sie nicht nur fit für den Alltag, sondern erhöhen Ihre körperliche Leistungsfähigkeit. Die Übungen kräftigen besonders Ihre Rumpfmuskulatur und trainieren durch die Beanspruchung nahezu aller Muskelgruppen intensiv Ihr Herzkreislaufsystem. Ihre Ausdauer wird erhöht, Ihre Körperkontrolle verbessert und Ihre Muskulatur gestärkt. Wenn Sie Ihre Fitness auf das nächsthöhere Level heben wollen, sind Sie bei Functional Fit definitiv richtig.

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