Vorteilsreisen
3 ÜN/Vollpension
pro Person
ab 289,- €
Belgien, Mallorca oder Salzburger Land /
footprints Intervallfasten

Erlebnis Intervallfasten - leicht, schön, lebendig

Intervallfasten: Intervallfasten ist in aller Munde, aber viele wissen gar nicht, worum es dabei geht. Es ist keine Diät, sondern vielmehr eine gesunde und bewusste Art, sich zu ernähren. Für eine bestimmte Zeit wird freiwillig auf Nahrung verzichtet. Wir arbeiten mit dem 16:8-Prinzip, wir beschränken also das Essen auf einen Zeitraum von acht Stunden täglich. Gegessen wird zum Beispiel zwei bis drei Mal zwischen 10 und 18 Uhr und dann wird 16 Stunden gefastet, damit der Körper sich erholt und anderen Aufgaben als der Nahrungsverwertung nachgehen kann. Intervallfasten hat viele gesundheitliche Vorteile und kann eine gute Prävention gegen die meisten Zivilisationskrankheiten wie Diabetes Typ II, Bluthochdruck, Herz-Kreislauf- Erkrankungen, Übergewicht oder erhöhte Cholesterinwerte sein.

Ihr Hotel: Die Unterbringung erfolgt in Ferienhäusern für bis zu 12 Personen, in den schönsten Regionen von Belgien. Schönes Ferienhaus in der Nähe von Malmédy exklusiv für die Gruppe reserviert. Ein modern eingerichtetes, großzügiges Haus mit schönen Aufenthaltsräumen mit Kamin. Es stehen 6 Schlafzimmer (jedes mit eigenem Bad) zur Verfügung. Der Außenbereich bietet bei schönem Wetter Platz für die Bewegungseinheit am Morgen, einen Kaffee am Nachmittag und zum Durchatmen.

Ihr Wellnessbereich: Gegen Gebühr: Heilpraktikerin für psychotherapeutische und naturheilkundliche Verfahren, Ohrakupunktur etc.

Ihr Zimmer: Geschmackvoll eingerichtet mit Bad oder Dusche/WC.

Ihre Verpflegung: Vollpension = täglich zwei gesunde, vegetarische Mahlzeiten nach dem 16:8-Prinzip (16 Std. fasten, 8 Std. Essensfenster), welche gemeinsam zubereitet werden, und ein Mittagssnack. Lebensmittelunverträglichkeiten bitte bei Buchung bekannt geben.

Ihr Sport- & Freizeitprogramm: Tägliche Sporteinheiten in Form von geführten Wanderungen, Bewegungs- und Entspannungseinheiten.


Verfügbarkeit & Preise

4 Tage 3 ÜN/Vollpension Buchungs-Nr. V-CGN44410-0138
Reisezeitraum Belgien 3 Nächte:
19.9. - 22.9., 22.9. - 25.9.2020
pro Person im Doppelzimmer 309,- €
abzgl. Dr. Holiday VorteilsBONUS**:-20,- €
Ihr Reisepreis:289,- €


zur Buchung
pro Person im Einzelzimmer 505,- €
abzgl. Dr. Holiday VorteilsBONUS**:-20,- €
Ihr Reisepreis:485,- €


zur Buchung
An-/Abreise: täglich. Mindestaufenthalt: 3 ÜN. Hund: nicht erlaubt. Parkplatz: inklusive. (Tief)garage: keine. Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen.

Bademantelnutzung: keine. Bade-/Saunatücher: keine.


Spartermine: 20 EUR Rabatt pro Person/Aufenthalt im Zeitraum 22.9. - 25.9.2020

Kinder

Dieses Haus ist für Kinder eher weniger geeignet.


**Der gewährte Preisvorteil bezieht sich auf den Wert des gesamten Leistungspakets, unabhängig davon, ob der Reisende alle Komponenten in Anspruch nimmt. Er wurde zum Stichtag der Katalogproduktion ermittelt. Spätere Preisanpassungen auf dem Markt oder Sonderangebote können diesen Wert verändern.